Desenvolver as nossas competências e orientar as nossas emoções nem sempre é fácil. Assim, o grupo Saber e Sorrir convida você a participar do workshop O Ser, o Saber e o Sorrir – Passos para o optimismo!!!
Pretendemos contribuir de forma dinâmica para o seu crescimento individual .
Queremos conhecê-lo.
Queremos que nos conheça.
Queremos criar laços.
Vamos crescer e sorrir juntos!!!
Data:
21 de Fevereiro de 2010 (Chaves)
28 de Fevereiro de 2010 (Porto)
Mais informações:
Contactos: www.saberesorrir.com / info@saberesorrir.com
913 463 901 / 967 302 010 / 966 189 415
Programação:
9.00 – 9.30: Recepção e entrega de material
9.30 – 10.30 O ser integral
-As dimensões do ser – saúde global
10.30 – 11.15 O Ser – O Optimista conhece-se!
- A importância do autoconhecimento para uma atitude optimista
11.15 – 11.30 Intervalo
11.30 – 12.30 O Saber
- Optimismo Vs Pessimismo
- Por que ser Optimista?
12.30 – 14.00 Almoço
14.00 – 15.30 Por que ser optimista? (continuação)
O corpo fala – reacções orgânicas diante do Optimismo e Pessimismo
- As emoções
-Competência Social
15.30 – 15.45 Intervalo
15.45 – 18.00 O Sorrir
- Estratégias para o seu bem-estar
-Terapia do riso: saber sorrir
Sem comentários:
Enviar um comentário